Sia – sia Tangkis Flu Dengan Vitamin C

Wah! Ternyata Anda juga telah terkecoh selama ini. Ide untuk menggunakan vitamin C untuk menangkis flu ternyata sia-sia. Analisis terhadap 30 penelitian terhadap 11 ribu orang tidak menemukan bukti yang menunjukkan bahwa vitamin C –bahkan yang berdosis tinggi- dapat mencegah serangan flu. Vitamin ini justru baru berfungsi pada orang-orang yang mengalami tekanan fisik secara ekstrem, seperti pelari maraton dan tentara.untuk yang beraktivitas normal, khasiat vitamin C terhadap flu sangatlah kecil bahkan cenderung tidak ada. Anjuran untuk mengonsumsi 1000 miligram vitamin C per hari ini dicetuskan oleh pemenang nobel kimia tahun 70-an, Linus Pauling. Jumlah ini padahal 17 kali terlalu banyak dibandingkan kebutuhan seharusnya yang cukup 60 miligram saja –bisa didapatkan melalui segelas jus jeruk.Masih mau memboroskan uang Anda untuk membeli vitamin ini?

1 comment so far

  1. HIDUP SEHAT « DUNIAKU on

    […] SIA -SIA TANGKIS FLU DENGAN VITAMIN C […]


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: